«Мой ребёнок не может сидеть на месте и минуты! Как его готовить к школе?» — родители гиперактивных детей часто отчаиваются. Хорошая новость: методика Зайцева и нейропсихологические упражнения созданы именно для таких «непосед». Более того, эти методы часто рекомендуются нейропсихологами специально для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью (СДВГ).В основе методики Зайцева лежит движение. Кубики нужно брать в руки, перебирать, искать нужные склады на столе или на полу. Склады пропеваются, а не скучно проговариваются — это держит внимание ребёнка. Пение активирует правое полушарие и помогает удерживать внимание даже у гиперактивных детей. Таблицы висят на стенах на разной высоте, и дети во время урока могут вставать, подходить к таблицам, показывать указкой — это удовлетворяет их потребность в движении и не даёт им заскучать.
Подготовка к школе для гиперактивных детей также включает нейроупражнения, которые помогают саморегуляции:Дыхательные упражнения. «Дыхание квадратом» (вдох — задержка — выдох — задержка по 4 счёта) успокаивает нервную систему. Дыхательные упражнения помогают снизить уровень возбуждения и научиться управлять своим состоянием.
Упражнения на равновесие. Стояние на одной ноге, ходьба по линии — тренируют концентрацию и вестибулярный аппарат. Улучшение равновесия положительно влияет на способность удерживать внимание.
«Крестные шаги» и другие перекрёстные движения. Они синхронизируют полушария и помогают удерживать внимание. Перекрёстные движения активируют мозолистое тело — структуру, соединяющую полушария, что улучшает передачу информации между ними.
Результат: ребёнок постепенно учится сидеть дольше, концентрироваться на заданиях, слышать инструкцию с первого раза. При этом он не чувствует, что его «ломают» или заставляют — он просто играет, а его мозг и нервная система тренируются естественным образом. Обучение становится не борьбой, а сотрудничеством.
На наших занятиях мы создаём безопасную среду, где гиперактивный ребёнок не боится быть самим собой. Приходите на пробное занятие — и вы увидите, как ваш «непоседа» сосредоточенно играет с кубиками и выполняет нейроупражнения. Мы покажем, что подготовка к школе возможна даже для самых активных детей.
Читайте также: Подготовка к школе для гиперактивных детей: как кубики Зайцева и нейроигры помогают - следующая статья в разделе.